Család-, és párterápiás magánrendelő

az egészséges és jól működő családi és párkapcsolati rendszer műhelye

Mi a pár- és családterápia lényege?

Életünket valamilyen közösség részeként éljük, ahol a kapcsolataink minősége határozza meg leginkább azt, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben. Amikor a kapcsolati rendszerünkben elakadás, bizalomvesztés, kommunikációs hiányosságok jelentkeznek, vagy az egyéni különbözőség miatt nehézzé válik a másikhoz való kapcsolódás, szükség lehet egy külső szemlélőre, vagy szemlélőkre. Ilyenkor pár/családterápia keretében közösen dolgozunk a kapcsolatokon.

A rendszerszemléletű terápiás folyamat során visszajelzéseinkkel, kérdéseinkkel, új szempontok megvilágításával arra törekszünk, hogy a párt/családot alkotó személyek egy új struktúra létrehozásával átbillenjenek az elakadáson és új pár- illetve családrendszer alakuljon ki, a korábbi elakadásokat előidéző krízisek feloldásával az új rendszerben mindenki kialakítsa a számára élhető teret és kapcsolódásokat.

Bűnbakok helyett közös megoldásokat, hibáztatás helyett kölcsönösen előnyös lehetőségeket keresünk. Így a terápia során nem szerelünk meg „elromlott” személyeket, nem ítélkezünk, nem állunk senkinek az oldalára és nem kíséreljük meg megmondani, hogy kinek mit kellene tennie. Hiszünk viszont abban, hogy együtt, közösen találhatunk olyan megoldásokat, amelyek elvezetnek az elakadás megszüntetéséhez.

„Minden gyerek szeretetbe akarja szeretni a szüleit.”

– Feldmár András

A családterápia nem csak a már meglévő működési nehézségek megoldásában tud támogatást
nyújtani, hanem hatékonyan segít megelőzni a családi problémák, konfliktusok, negatív
lenyomatok következő generációra való átörökítését is.
A családterápia célja, hogy a család egészségesen és harmonikusabban működjön, hozzájárul
egy új egyensúlyi helyzet kialakításához, segíthet a család egészének gyógyulásában. 
Segítséget nyújthat a család minden tagjának konkrét, pozitív változásokat elérni és megtartani
az egyéni és a családközösségi életében is.

Szolgáltatások

A család, – és párterápia mellett egyéni és csoportos formában is segítjük a hozzánk fordulókat. Valamennyi szolgáltatásunk elérhető személyesen és online formában is.
Amennyiben bővebb információt szeretne kérni, kérje személyre szabott ajánlatunkat!

Csoportok

A csoportos kapcsolódások alkalmával kirajzolódnak a kapcsolati nehézségek, élethelyzeti elakadások, megjelenhetnek aktuális életvezetési kérdések. Lehetőséget kapunk önmagunk mélyebb megismerésére, valamint visszajelzést arról, hogy hogyan hatunk másokra, megélhetjük a támogatást és elfogadó, befogadó környezet megtartó erejét.
A csoportok szervezése folyamatos. Kérjük megadott elérhetőségeinken érdeklődjön!

{

Az irodalomterápiás foglalkozás által, a csoportban részt vevők gondolatai és megosztott életútjai által rengeteget fejlődök és tanulok lelkileg. Annamari személyisége, kérdései, csapat irányítása családiassá es közvetlenné teszi a hangulatot. Mégis számos lelki keresztrejtvény ér a végére a foglalkozások által, hol sírással, hol nevetéssel. Én csak vészhelyzetben hagyok ki alkalmat.

Anikó

Az egyéni folyamatba egy bántalmazó kapcsolatból menekültem. Az első alkalommal minden kérdéstől elsírtam magam, de Annamari megnyugtatott, hogy van tér is idő, nincs elvárás, lehet sírni, nevetni, dühösnek és szomorúnak is lenni. A találkozásunk végén, útravalónak húztam egy dobozból, azt mondta, hátha valami ami erőt ad a következő alkalomig. Egy Fodor Ákos haiku volt, amit ma is több évvel a találkozásunk után a telefon torkomban hordok. Szeretettel ajánlom, mint segítőt, ha bármilyen elakadással kell megküzdeni.

Márti

Krisztával már régóta dolgozunk együtt. Egy olyan helyről érkeztem hozzá, ahol nem találkoztam valós megértéssel, odafigyeléssel, szinte láthatatlannak éreztem önmagamat és a valós vágyaimat. Szépen lassan megismerkedtem ezekkel a fogalmakkal és ez gyökeresen megváltoztatta az életemet, és a környezetemét is. Általa megértettem, hogy nem az űrből jöttem, az érzéseim, még ha negatívak is, létezhetnek. Úgy érzem, hogy mindig a saját tempómban haladunk és tiszteletben tartja a határaimat. A saját tapasztalatom alapján mindenkinek szívesen ajánlom Krisztát, aki úgy érzi, nehezen kezeli a gyerekkori traumáit és a negatív családi kapcsolatait.

Kata

Kriszta és Annamari szuper párost alkotnak, biztonságos légkört teremtve. Odafigyelnek ránk és egymásra is. Nem sablonokat, bevált módszereket alkalmaznak, hanem teljesen ránk szabják az ülések menetét. Még nagyon az elején vagyunk, de az kifejezetten tetszik, hogy nem érzékelünk részrehajlást, mindkettőnket egyformán kezelnek, tehát egyikünknek sem kell azt éreznie, hogy pellengérre van állítva – legyen szó bármilyen nehéz konfliktusról is.

Sándor

Cikkeink

Irodalomterápiás csoportok

Irodalomterápiás csoportok

“A könyvek olyanok, mint a tükör: mindenki azt látja bennük, amit a lelkében hordoz.” (Carlos Ruiz Zafon: A szél árnyéka) A biblioterápia - vagy más néven irodalomterápia - a művészetterápiás módszerek közé tartozik, ahol a csoportban szövegek felhasználásával...

bővebben
Autogén tréning csoport

Autogén tréning csoport

Sajátítsa el és alkalmazza a relaxáció, szorongásoldás egyik leghatékonyabb eszközét, az autogén tréninget! Az Autogén Tréning egy hatékony relaxációs technika, amelynek lényege, hogy rendszeres gyakorlással képessé válunk a testünk tudatos ellazítására, ezáltal...

bővebben